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回复 达尼豪尔 :所以🈹🦎😰👐,体育不仅能够强身健体🏞🏭🍞⚛️🙏🐔,也能够促进身心和谐发展🍊🕐🚘🦟🕦。现在的学生动脑多🌖🌒🆘,而身体运动少🌁🅿🐗,身心发展不平衡🎡🍴🌼🍢👩,容易造成心理问题🏪🍸💢。所以我经常建议那些有心理障碍学生的家长🌷🍛🍖😷,让孩子多运动🛸🈹🤲,用身体的健康去辅助心理的康复🚔🤝。运动能刺激大脑释放内啡肽🈶🏝👍🥤,能缓解压力🚗🏍🈵,增强愉悦感🐚📠🥦,让身心充满活力🚜🐼😝👨。特别是那些挥拍类的体育运动🏠🚯🐐😊,比如网球🍯🥀🐝、棒球⛺️🏔😺☘️、羽毛球🚈⛷🆔🍵、高尔夫球等🚒🌚🚤🚭🍌🥣,在挥拍的过程中让人有充分的释放感🚢🚎🐝🈸🤚,将内心的负面情绪打得很远🕓🥄🍔🖖👎,同样有治愈的功效🏬🌕🤗。