艾马尔

回复 德尔格罗索 :5.完善多元化老年健康教育服务供给格局🚝🏎🎙😗。拓展老年健康教育阵地🎹🚧🙊🍂，依托上海开放大学🈺🥯🚱、老年教育机构📻🍈♓️、社区教育机构☕🕛📛✌️、养老服务机构🥀🚏🤯🦇、社区党群服务中心🌻🧒🈴、基层医疗卫生机构🚌㊙🐆😉🌟、文化体育场馆以及“金色学堂”等各类频道🆚🍞🕖🏸、广播电视健康栏目等🛴🍷🥩，提高老年健康教育服务覆盖范围🌆🤪🙁。强化健康教育咨询点和标准化智慧健康驿站建设🆘🕑🐜🔪♋️，利用社区卫生服务中心加强对老年常见慢性病🚞💁🐉、退行性疾病和常见心理健康问题的健康指导🏰🦷🍊🙈😨🐓。推进科普服务配送项目💽🏖🍨❓💚，及时向老年人及家人传播科学的健康知识⚪🌡🌛😔。（市卫生健康委🧱🏕☪️🅾️、市教委🍶⛲️🌄🍃🌎♈️、市民政局💈🏕💀💙👐、市广播电视局🏛🌡🤝🕊、市体育局按职责分工负责）

哈雷伍德

回复 伊兹奎尔多 :寒露前后🔋🎪🦞🤪，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力🎙👁🕙🌷💓🤮，为冬季到来做好准备🎢🏩♓️🐉，预防感冒🚐⛴🗃🏒🍚🍢。但是运动一定不要“赶早”🚠🕛♋️，这是因为晨起气温太低🏎🦖🥊💣，身体素质较弱者容易感受寒邪🕤🕓🌱。同时🌱🚊🥊，不论何种运动🚐🌍🍂🦜，都不宜过量🛩🌞👆⚾️，在全身微热🚃🚲🌘🍨🕤，尚未出汗或微微出汗时🍆🕒👊⚱️，即行停止🚨⛺🥮♑️。应避免大汗淋漓🏙🕙🍗♑️，以保持阴液内敛🕷♨️🤮🐀，不使阳气外耗🏞🌁⛽️🤳🈴，否则会伤阴损阳🚜🧱🦓。若遇到阴雨天气时💴🕠Ⓜ😺🍏，可选择在室内运动🦞🍍🌭🍴，不可冒雨涉水🏣😑🔞，以免感受寒湿🚒🈚👏🤲🍚。此外🥒🍈🦗🍇🌻，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季🔪🧂🙉☹️🎋，体质较差的人也可在室内开展太极拳🈷🥋、八段锦🈵🏗🦌🕦、五禽戏或瑜伽等各种自己喜欢的运动🚧📷🍆🥜。

克拉尼察尔

回复 米蒂 :足球是体育产业的半壁江山💸🦂😵🤜。一个足球的商业价值比其他所有运动商业价值总和还高🥐🍲😿，如果一个国家足球产业不行就证明这个国家整个体育产业都不行🍼🔏🍁。